Pomoč: 030/202-808 www.Zufrieden-Leben.com www.srecno-zivljenje.com
SREČNO ŽIVLJENJE JE RAVNOVESJE!
SREČNO ŽIVLJENJE JE HARMONIJA!
V tem videu:
Karte Prehod v Novo Dobo
Knjiga Neskončna modrost Akaških zapisov
Pomoč pri prebavi. Probiotik Acidophilus plus
Opažam, da ljudje, ki so bili v rani mladosti zavrnjeni, nesprejeti, mogoče sta se starša pogovarjala o splavu, mogoče oče ni želel, da bi se vi rodili in je s težavo priznal očetovstvo ali pa vas je celo zavrnil in vas ni priznal pred svetom – opažam, da imajo taki ljudje tako globoke rane na svoji duši, da celo življenje hrepenijo po tem, da dobijo priznanje, hrepenijo po dosežkih, hrepenijo po tem, da jih svet priznava. V osnovi pa v sebi nosijo ranjeno dušo, ranjenega otroka, ki želi samo eno stvar – želi, da bi bil sprejet, ljubljen; želi si, da bi ga svet podprl, ker ni imel podpore doma v najbolj rosnih letih. Mogoče je imel na materialnem področju vsega dovolj, na čustvenem področju pa zeva globoka rana, ki je ne more zaceliti nič in nihče… razen vsak človek sam.
Kar bi se morali naučiti je, da sebe ne bi smeli nikdar in nikoli kritizirati. Negativnosti okrog nas je dovolj – do sebe bi morali postati nežni, sprejemati bi morali najprej sebe. Naših stavkov morda nikdar ne slišijo drugi, jih pa sliši naša duša. Ko se duša utrudi, ko nam zmanjka življenjske energije, začnemo zbolevati.
Najprej se pojavi zakisanost telesa, ki jo lahko prepoznate po:
-
kronični utrujenosti,
-
bolečinah v mišicah, in sklepih
-
slabi prebavi,
-
napenjanju v trebuhu in plinih, ki so brez vonja,
-
vrtoglavici,
-
pogostih nahodih,
-
šumenju v ušesih,
-
špikanju pri srcu,
-
srbenje spolovil,
-
zmanjšanje libida in spolne sle,
-
siljenjem na jok,
-
depresiji…
Prav depresija kaže na izčrpanost telesa in duha, to pa je vzrok za vse ostale bolezni. Zakisanost in pomanjkanje kisika ustvarjata pogoje, v katerih virusi, bakterije, glivice, zajedalci in mikrobi najdejo svojo priložnost za rast in razmnoževanje.
Vsa čustva se zapišejo v globine naše duše
Karte in knjižica PREHOD V NOVO DOBO
SANJE, POGUM, SVOBODA
-
Sanje: Bog je dal človeku sanje. Prav je, da sanjate, prav je, da si želite in sanjam sladite - vendar samo v okviru dobrih občutkov. Verjamem, da v življenje vse prihaja z namenom. Kakšne so vaše sanje? Ali ste si jih že zapisali?
-
Pogum: Naredite korak, čeprav vas je strah! Ko si upate, ZRASTETE! Sledi samo še:
-
Svoboda: da ste sam svoj šef, da ste osvobojeni negativnih čustev, da lahko razmišljate s svojo glavo....
SREČA... Kaj si predstavljate, ko pomislite na srečo?
Pomislite trenutek - kako se počutite? Ali je v vašem srcu mir, na ustih nasmeh, vam je pri duši toplo?
-
Če je odgovor ja - počutim se krasno, v mojem življenju je ta trenutek tako, kot mora biti - čestitam vam, ker ste res velik srečnež - srečnica.
-
Če pa je odgovor ne - ni mi všeč moj položaj, ne počutim se dobro, v prsih me stiska, v možganih imam prepih, imam nagubano čelo in ves čas se mi nekam mudi, potem je čas, da nekaj naredite v smeri bolj mirnega, bolj zadovoljnega in bolj srečnega življenja.
Kaj lahko naredite, da postanete bolj zadovoljni?
Zlato pravilo: Spremenite lahko samo svoj odnos do sveta, ne morete pa spremeniti ljudi okrog sebe. Ljudje, ki so okrog nas, nas šolajo, nam kažejo ogledalo, kje se moramo izboljšati; oz. kje lahko mi postanemo boljši - ONI SO TAKŠNI, KOT SO IN PIKA.
Kaj pa mi, oz. jaz? Moj odziv je pomemben. Pomislite, kakšno življenje bi radi imeli, kakšni bi radi bili, s kakšnimi ljudmi bi se radi družili? Sedaj pa pomislite še bolj podrobno - kakšni občutki vas navdajajo ob teh ljudeh, ki vas bodo obdajali. Za trenutek zaprite oči in si predstavljajte prijaznega šefa, ki ceni vaše delo in vas iskreno potreplja po rami in vas pohvali za vašo predanost, pomislite na ljubečega partnerja, ki vas objame in vam pove, da vas ceni, pomislite na vaše otroke, ki pridejo k vam in vas objamejo, zato, ker vas imajo radi in vas sprejemajo takšne kot ste, pomislite na sosede, ki vas z nasmehom pozdravijo, ker so ponosni in zadovoljni, ker imajo takega soseda - sosedo.
Mogoče se ne zavedate, vendar misli imajo neverjetno moč! Vsaka misel, predvsem pa misel, ki je izrečena in nabita s čustvi ima težnjo, da se uresniči - in to zelo hitro. Zato pazite, kaj razmišljate!
Ne marate partnerja - veliko razmišljate o tem, kaj vas moti na njem/njej. Po možnosti govorite o tem še s prijatelji. Kaj lahko pritegnete v svoje življenje? Še več slabega! Ne marate šefa? Se pritožujete čezenj v službi, potem pa še doma? Ne more biti drugače. Vaše besede in misli se vsak dan uresničujejo. Odnosi gredo na slabše, ne more biti drugače. Kaj pa otroci? Ali znate ta trenutek našteti 10 dobrih lastnosti od zgoraj omenjenih? Deset o partnerju, deset o šefu, deset o otroku. Kar potrudite se. Kaj pa deset svojih - gre bolj enostavno, kaj ne?
No, če imate težave že pri svojih dobrih lastnostih, pomeni, da imate zelo velik problem s slabo samopodobo. Tu se začne. Pri vas. Bodite za začetek prijazni do sebe, potem boste lahko tudi do drugih ljudi in potem se vam bo vse vrnilo - vsi bodo prijazni do vas.
Sreča je v majhnih stvareh. Lep oblak na nebu, nasmeh na licu otroka, droben cvetek, ki kuka izza ograje, sončni žarki, ki posijejo izza oblaka, stisk roke, prijazen pogled, beseda hvala. Tako malo je potrebno, da se ljudje počutimo bolje. In začnimo se zavedati preprostega zakona: KAR DAŠ SE TI TISOČKRAT POVRNE!
Kaj želite, da se vam vrača? Začnite to deliti in čakajte, ko vas bo življenje zasulo z vsem dobrim!
MIR in ZADOVOLJSTVO
Mogoče se vprašate kako priti do notranjega miru? Če je v vas ves čas neurje, boj, boste težko oddajali umirjeno energijo. Nekje sem prebrala, da si predstavljajmo svoj um kot lijak, po katerem lahko spustimo vse nemirne misli v odtok. Odtečejo stran. Prav zato imam tako rada vodo - voda čisti, pomirja. Prav zato imam tako rada blagoslovljeno vodo, ki razkužuje energijo doma.
Vsak dan bi se morali truditi za dobre odnose. Razumevanje.
Vsaka sprememba je sprva malce neudobna, pa tudi precej tvegana. Ko počneš tisto, kar ti je res pri srcu, gotovo čutiš globoko zadovoljstvo in tvoj občutek zadovoljstva bo povzročil, da se bosta v tvojem življenju čudežno pojavila sreča in obilje.
Kaj lahko vsak dan naredite za svoj mir?
Obstaja samo en stvarnik, ena navzočnost, ena sila. Ta sila je v meni; v mojem duhu in v moji duši. Po meni se pretaka kot ubranost, zdravje in mir. Razmišljam, govorim in delujem s stališča neskončne inteligence. Privabljam to kar čutim; postajam to, kar si predstavljam. Neskončna inteligenca pozna odgovor in pozna pravo pot, ki se mi razkriva sedaj.
(iz knjige Bogastvo in uspeh)
Ne verjemite njim, ki vam pravijo:
"Ta svet je grozen, grob, grd."
Ni res. Res je, da je lahko še hujši. Toda za vas je to vaš edini svet, edini, ki v njem živite, da se v njem udomite in ga v dobrem naravnate po svoji podobi.
Ne verjemite tudi njim, ki vam pravijo:
" Življenje je trdo, trpko in težko."
Ni res. Res je, da je lahko še hujše. Toda za vas je to življenje edino, enkratno in neponovljivo... Vaše je, da iz njega naredite vse, kar je v dobrem mogoče.
Ne verjemite komurkoli in karkoli. Verjemite pa, če morete, moji zgodbi:
Nekoč, pred leti, ko me je kot strela z jasnega zadelo hudo, mi je star mož, živi modrec, dejal:
"In nikar se odslej ne boj življenja!"
Tako zdaj jaz govorim po njem podobne besede za vas:
"Ne bojte se življenja! Naj pljuska v vas z vso silo in v vse žile, naj vas nese ali zanese, le ne pustite, da vas spodnese. In imejte ga radi, da bo tudi ono, življenje, imelo rado vas!"
(Tone Pavček)
Srečni ljudje se počutijo dobro v svoji koži in to se zrcali v svet. Ta pozitivna energija privlači k njim tako ljudi kot tudi situacije, ki si jih želijo. Na delavnem mestu dobijo povišico, zadenejo sanjsko potovanje za dva, se slišijo s prijateljem, s katerim so izgubili stike in tako dalje. Celo, ko stvari ne potekajo tako, kot so si zamislili, se ne obremenjujejo. Preprosto jim to ni tako pomembno, saj se zavedajo, da je življenje dobro in da se na koncu vse lepo reši.
Srečni ljudje nimajo nujno najboljše od najboljšega -
oni samo vzamejo najboljše od tistega, kar se jim ponuja!
"Če je tvoja sreča odvisna od dejanj drugih ljudi, potem res ne moreš biti srečen človek."
Richard Bach
"Če ne znamo biti srečni sami s seboj, potem ne znamo biti srečni niti z drugimi ljudmi."
Minka Gantar
"Ljudje so tisočkrat bolj prizadevajo za pridobitev materialnega, kot pa duhovnega bogastva; vendar je gotovo, da je naša sreča, kaj smo, ne tisto, kar imamo."
Arthur Schopenhauer
VI STE KRMAR SVOJEGA ŽIVLJENJA!
Užitek, veselje, navdih, zanos - vse to občutiš,
ko veš, da si na pravi poti v življenju
"Bitka, ki je večina ljudi izgubi, je bitka s strahom pred neuspehom.. poizkusite... lotite se... začnite..in že s tem je prva zmaga sigurno vaša."
Robert H. Schuller
Ko smo srečni, pojemo. Ko smo srečni, govorimo milo, blago. Ko smo srečni, preko glasilk izražamo radost.
Ko pa smo nesrečni, je prav predel grla »zategnjen«. Čustva se ustavijo v grlu predvsem takrat, ko ne moremo povedati, kaj čutimo. Požremo čustva, požremo ponos, pogoltnemo solze. Predvsem solze, ki jih pogoltnemo, obtičijo na predelu grla, začne nas stiskati v grlu, celo dušiti. In to dušenje povzroča blokado na predelu grlene čakre. Neizražena čustva povzročajo, da se v nas naselita jeza in razočaranje.
Jeza je ogenj, ki suši vodo; vodo, ki bi jo morali izjokati, smo posušili z ognjem. In bolj kot ta ogenj raste, bolj kot nas nekaj jezi, bolj se suši sluznica, bolj se suši energija ščitnice.
In tukaj imamo že probleme. Začne se s ponavljajočimi prehladi, nadaljuje se z občasno izgubo glasu, hripavostjo, cmokom v grlu, na dolgi rok pa »pridelamo« težave s ščitnico. V tem času se tolažimo z izgovori: »Delam z ljudmi, veliko govorim, spet sem dobila virus, viroza se mi je ponovila, imam kronično vnetje bezgavk, nagnjena sem k hripavosti ...«
Milijon izgovorov, ker je resnica drugje. Nočemo je videti, tolažimo se, da bo bolje.
Vendar pa se je telo začelo upirati, dovolj mu je, da zanikate čustva; dovolj, da požirate solze; dovolj, da vas žge jeza; dovolj, da se ne postavite zase, da ne povzdignete glasu zase.
"Iz duha preženite vse vcepljene misli, napačna prepričanja in vraževerje. Spoznali boste, da bo Bog odgovoril, ko ga boste poklicali. Duhu morate ukazovati."
Dr. Joseph Murphy
Povezujem se s pravimi ljudmi, povezujem se s pravimi mislimi; vem, da je prihodnost podoba in zrcalo mojega razmišljanja. Od tega trenutka naprej so moje misli posvečene resničnim, iskrenim, pravičnim, prijetnim in dobrim stvarem. Vem, da so misli semena, ki bodo čez čas zrasla in bogato obrodila. Zaupam.
Področja, ki vam niso v zadovoljstvo, se lahko izboljšajo:
Ker nas življenje uči, da začnemo najprej skrbeti za sebe, si vzemite čas za:
-
sebe
-
gibanje
-
zdravo prehranjevanje
-
otroke
-
družino
-
partnerski odnos
-
izobraževanje
V VAS JE MOČ, DA SPREMENITE SVOJE ŽIVLJENJE!
Podprite telo in duha. Vaše celice potrebujejo hranila, vaša duša potrebuje duhovno hrano.
Pogosto ljudje mislijo, da se na življenje ne da vplivati - pa se da! Edina stvar, ki jo vsak sam lahko nadzoruje, so misli. Nihče drug ne more misliti namesto vas! Misli priletijo in odletijo, sprožijo povezavo z drugim spominom in tako se cel dan vrtijo filmi iz preteklosti in skrbi glede prihodnosti. Nekdo vas je užalil, nekdo vas je razjezil, nekdo vas je prizadel - vedno vam drugi nekaj delajo in vi se odzivate na to... Kar lahko kontrolirate so vaši odzivi, vaše misli. Ko gledate s sočutjem, se lahko vprašate zakaj je nekdo jezen - ali ga mogoče pritiskajo roki, ga je mogoče strah? Vprašajte se: "Kaj me hoče ta situacija naučiti?" Iz knjige Ko imajo hormoni žur
Se vrtite v začaranem krogu?
Se vam kdaj zgodi, da se vam določena težava vleče že dalj časa? Za novo leto ste se odločili, da boste nehali kaditi, da boste uredili partnerski odnos, da si boste poiskali boljšo službo, da boste shujšali...
Kaj ste spremenili do danes? Vam je uspelo? Čestitam! Če pa vam še ni uspelo, se odločite in sedaj naredite nekaj. Ne čakajte na novo leto in na novoletne zaobljube, ne čakajte, da se bodo stvari same spremenile.
Vi ste tisti, ki morate vzeti življenje v svoje roke in narediti korak. Življenje se samo po sebi ne spreminja na bolje, pač pa na slabše. Predstavljajte si čoln na morju. Ko je prepuščen na milost in na nemilost valov, ga premetava sem in tja. Veliko naključje je, da bi ga zaneslo točno tja, kamor naj bi prišel. Krmilo svojega čolna (beri življenja) vzemite v svoje roke in se usmerite proti cilju.
Kaj lahko naredite danes, da se bo vaše življenje spremenilo na bolje?
Pritiski, enoličnost in neprekinjeno prenašanje odgovornosti uničijo svežino duha, ki ga človek potrebuje, če želi svoje delo uspešno opravljati.
Ko opazujete naravo, vidite, da je sveža, da je polna življenja in nove energije! Kako je z vašo energijo?
Vsak dan si recite:
"Sem ljubljeni otrok stvarstva. Mojemu življenju vladata božji red in mir. Mojega duha prežema božja ljubezen. Na vseh področjih me vodi božja inteligenca. Božja bogastva k meni pritekajo neovirano, veselo, neskončno in konstantno. Vsak dan in vsako noč napredujem na vseh področjih. Varrna sem tukaj in zdaj."
Ko je bila hčerka Anja stara 6 let, me je vprašala:" Mami, veš kaj je pomembno v življenju?"
"Kaj?", sem jo vprašala.
Naštela je:
-
najbolj pomembna je družina,
-
potem je pomembno, da si zadovoljen,
-
nato je pomembno, da ješ zdravo hrano in da nisi debel (povezala je, da kdor ima preveliko težo, je tudi bolan),
-
in še en stvar je pomembna, da imaš prijatelje.
Kar obnemela sem. Kakšna modrost! Kaj pa je pomembno v vašem življenju?
KONTAKT
Srečno življenje, d.o.o.
Minka Marija Gartnar
030/202-808
Kosovelova 4b, 6210 Sežana
PIŠITE NAM